腰痛い

今日早番。

仕事終わって勉強しようと思ったら腰が痛くてあまりできない。
長時間同じ姿勢でいると駄目みたい。
もっと勉強しないとって焦ると内容が頭に入らないよね。
だから今日は諦めた。
遅番だと時間的に勉強する時間が無くなるのでどうやって継続して勉強出来るか思案中。
別に一分だけ勉強でも毎日やる習慣が出来れば良いのかなあと考えてる。
このパワーを10代の頃にやればよかったと猛烈後悔中だが若い頃はそれ自体がわからないよね。
環境とかお金も必要。
自分にはどちらもなくどうにもならないね。

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